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성적 건강은 어떻게 관리해야 할까요? 여러분의 성 건강을 돌보는 방법은 여러분의 신체적, 정신적 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇게 하지 않으면 둘 다 장기적인 결과를 초래할 수 있습니다. 여러분의 성 건강을 돌보는 것은 여러분의 전반적인 건강을 위해 중요하기 때문에, 그것에 대해 더 많이 배우고 약간의 자기 관리를 연습하는 것은 좋은 생각입니다. 여러분의 몸을 알아요 좋은 성적 건강은 여러분의 몸을 알고, 그것이 어떻게 작동하는지 이해하고, 어떤 것이 옳지 않은 때를 인식하는 것을 의미합니다. 그것은 또한 정기적인 검사와 자체 시험을 받는 것을 의미합니다. 건강한 몸은 여러분의 기분을 좋게 하고, 만족스러운 성생활을 하고, 여러분 자신을 가치 있게 할 수 있습니다. 그것은 또한 여러분에게 마음의 평화와 긍정적인 관계를 제공할 수 있습.. 2023. 2. 12.
다양한 성적 건강의 징후입니다. 성 건강은 다양한 것들을 포괄하는 광범위한 용어입니다. 그것은 성에 대한 한 개인의 편안함 수준과 성에 대한 위험과 이점을 이해하는 것을 포함합니다. 그것은 또한 여러분의 성적 욕구와 걱정을 의사, 부모 또는 다른 신뢰할 수 있는 성인에게 전달하는 것에 관한 것입니다. 고통 성관계 중의 통증은 많은 성 건강 상태의 일반적인 증상입니다. 그것을 가지고 있는 여성들에게는 불편할 수 있지만, 그것은 여러분의 성생활에 영향을 미치는 다른 문제들로 이어질 수 있기 때문에 건강 관리 제공자와 이 문제를 논의하는 것이 중요합니다. 의사들은 치료를 처방하기 전에 당신의 통증의 근본적인 원인을 찾아야 할 것입니다. 이것을 하기 위해, 그들은 여러분의 건강과 성적 이력에 대해 많은 질문을 할 것입니다. 그들은 골반 검사도.. 2023. 2. 11.
어린이 건강의 중요성 4가지입니다. 어린이의 건강에 대한 투자는 최근 어린이 사망과 질병을 줄이는 데 있어 중요한 요소였습니다. 그러나 이러한 진전에도 불구하고 몇 가지 지표는 추가적인 개선이 필요하다고 지적합니다. 아이들은 가족의 특성과 지역사회의 역동성을 포함하여 그들의 건강을 형성하는 다양한 요소들에 의해 영향을 받습니다. 신체적, 정신적 건강 어린이들의 신체적 건강 요구는 어른들의 그것과 매우 비슷하며 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 포함합니다. 하지만, 그들의 정신 건강 요구는 다를 수 있습니다. 그들은 차분하고, 자신감 있고, 안정감을 느낄 필요가 있을지도 모릅니다. 그들은 또한 또래, 부모님, 그리고 가족 구성원들과 건강한 관계를 가질 필요가 있습니다. 어린 시절의 좋은 정신 건강은 아이들이 건강한 관계를 발전시키고, 생각하.. 2023. 2. 10.
엄마의 건강이 중요한 이유는 무엇일까요? 건강한 엄마는 아이의 건강과 발달, 그리고 가족의 건강에 매우 중요합니다. 임신 중에 올바른 의료 서비스를 이용하는 것은 여성이 자신과 아기를 위해 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나입니다. 하지만 모든 여성들이 이런 혜택을 받는 것은 아닙니다. 건강한 엄마가 건강한 아기를 만들어요 임신, 출산, 산후 기간 동안 산모의 건강은 신생아의 생존과 건강에 매우 중요합니다. 엄마들은 또한 수십 년 후 비만, 심장병, 당뇨병과 같은 만성적인 성인 상태로 발전할 위험을 포함하여 아이의 미래 건강에 상당한 영향을 미칩니다. 건강한 엄마, 건강한 아기 프로그램은 여성들이 임신 중과 임신 후에 건강한 생활 방식을 선택할 수 있도록 지원함으로써 최적의 임신 결과를 촉진하는 것을 목표로 합니다. 이 프로그램은 임신 전 관리.. 2023. 2. 9.
건강 평가 절차입니다. 건강 진단은 주요 예방 건강 서비스입니다. 그들은 잠재적인 시력 또는 청력 문제, 척추 측만증, 그리고 영양에 대한 검사를 포함합니다. 그것들은 법에 의해 요구되고 정기적으로 행해져야 합니다. 다음은 건강 평가를 수행하는 데 사용되는 가장 일반적인 절차입니다. 또한 이러한 테스트의 중요성에 대한 정보도 포함되어 있습니다. 신체검사 신체검사는 검사, 촉진(손으로 느끼는 느낌), 타진 및 청진을 통해 환자의 외모와 장기 시스템의 기능을 체계적으로 평가하는 것입니다. 검사의 주요 목적은 건강상의 문제를 나타낼 수 있는 모든 이상을 식별하는 것입니다. 전통적으로 신체검사는 가장 일반적인 건강 평가 절차 중 하나였습니다. 하지만, 이 관행은 실험실 테스트와 다른 더 정교한 진단 기술로 대체되었습니다. 이러한 유형.. 2023. 2. 8.
지적 건강의 예입니다 지적 건강은 창의적이고 정신적으로 자극적인 활동에 참여하는 것을 포함하는 건강의 차원입니다. 그것은 학업, 문화적 참여, 공동체 참여, 그리고 개인적인 취미를 통해 길러질 수 있습니다. 최적의 지적 건강 수준을 갖는 것은 탐구와 호기심을 불러일으킵니다. 외국어 학습 언어를 배우는 것은 여러분의 시야를 넓히고 전 세계의 사람들을 알아가는 좋은 방법입니다. 그것은 해외에서 여행하고, 공부하고, 일할 수 있는 기회를 열어줍니다. 그것은 또한 평생의 우정을 만들고 글로벌 커뮤니티를 구축할 수 있는 가능성을 열어줍니다. 새로운 기회를 여는 것 외에도, 외국어를 배우는 것은 여러분의 지적 건강에 몇 가지 이점이 있습니다. 그것은 여러분의 창의력을 증가시키고, 정신적으로 예리하게 유지하도록 도와줄 수 있고, 기억력과.. 2023. 2. 7.

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